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2020-05-28
防疫小組全攻略

       

為提高學員免疫力,日前澳門弱智人士家長協進會虹光軒社工分批召開視頻小組會議,邀請學員參加,向學員講解防疫最新動態及注意事項,並帶領學員做防疫健身操,提高學員免疫力。疫情下,減少外出不是減少運動!加強鍛煉增強自身免疫力,與戴口罩、勤洗手等衛生習慣同樣重要。

社工帶領學員做健身操,考慮到中心地方不大,動作幅度不宜太大,主要編排了一些手部和腳部的動作,配上明朗歡快的節奏、簡單易學,學員跟著節拍做得有板有眼。雖然時間不長,但達到一定的健身效果,學員完成後紛紛表示下週會繼續視頻上課視頻上課將會延續數周,同學員一起視頻練習。我們希望籍此加強與學員的溝通,了解他們在家的狀況,指導服務對象在家積極鍛煉身體,做好健康管理,齊心協力渡過疫情。

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社工帶領學員做健身操


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與學員視頻健身