運動對智障人士的好處
我們常說運動對健康有很多正面的好處，包括增強身體的肌肉力量及心肺功能等，也可預防因肥胖而引起的疾病，例如糖尿病、高血壓等有重要的作用；另外，運動後大腦會釋放一種物質——多巴胺，它能夠令人感到愉快。以上運動的好處，除對一般人有益外，對智障人士來說更加重要。
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